班韋烏盧湖（Lake Bangweulu）、班韋烏盧沼地（Bangweulu Swamps）和班韋烏盧平原（Bangweulu Flats）位於非洲贊比亞盧阿普拉省以及北部省的剛果河上游流域，海拔1140米。它們一起組成全球最大的濕地系統，也是世界上最重要的生態系統之一。

班韋烏盧湖是班韋烏盧濕地的主乾系統，它平均深4米，面積約3000平方公裡，但在5月雨季結束時因班韋烏盧沼地和班韋烏盧平原被淹沒而增加至15000平方公裡；班韋烏盧沼地通常略大於班韋烏盧湖，面積約為9000平方公裡，在雨季被淹沒成為班韋烏盧濕地系統的一部分。該沼澤地生長著茂密的植被，對保護盧阿普拉河谷免受洪澇災害起著極其重要的作用；班韋烏盧平原佔地面積約3000平方公裡，雨季到來時期被淹沒成為班韋烏盧濕地系統的重要組成部分，但在乾季通常長滿綠草，成為放牧的好地方。

班韋烏盧濕地系統區棲息著許多珍貴的野生動物以及鳥類，湖區更有豐富的魚類資源，是贊比亞最大的魚產地之一。而且，該區景色秀美，隨著開發力度的不斷加大，正吸引著越來越多的游客到此游玩。


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